Недостаток сна активно ухудшает память человека

Недостаток сна активно ухудшает память человека

Два исследования Мичиганского университета показали, что сон необходим для памяти, поскольку он позволяет определенным нейронам активизироваться и воспроизводить опыт. Недостаток сна нарушает этот процесс, что приводит к ухудшению памяти. Даже восполнение сна не полностью восстанавливает реактивацию памяти, что подчеркивает критическую роль сна в консолидации памяти....
08:17, 15.07.2024
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Собраться с мыслями. Как увеличить активность мозга и что ухудшает памятьСобраться с мыслями. Как увеличить активность мозга и что ухудшает память «Когда мы отвлекаемся на эсэмэску, полноценное возвращение к выполняемой задаче занимает о ...

Обучение человека невозмжно без качественного и продолжительного сна: память становится лучшеОбучение человека невозмжно без качественного и продолжительного сна: память становится лучше Американские специалисты, передает издание «Газета.ру», пришли к выводу, что одним из глав ...

ИИ повышает индивидуальную креативность, но ухудшает качество материалов в целомИИ повышает индивидуальную креативность, но ухудшает качество материалов в целом Британские учёные попытались оценить степень влияния искусственного интеллекта на креативн ...

Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровьеОпасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях