Летняя обувь: как защитить ноги от травм и предотвратить возможные осложнения

07:00, 06 июля 2024, автор: Майя Б.Летняя обувь: как защитить ноги от травм и предотвратить возможные осложненияЛетняя пора сопровождается активизацией жизненного ритма: мы больше времени проводим на улице, совершая пешие прогулки, занимаясь спортом и путешествуя. Источник фото: 123rf.comЭто, безусловно, несет множество положительных моментов для здоровья, однако наряду с этим несет и риски получения травм, особенно ног.Специалисты отмечают, что наиболее травмоопасными видами летней обуви являются тапочки, кроксы и сланцы. Данные модели характеризуются отсутствием надлежащей фиксации стопы, что значительно повышает вероятность подвернуть лодыжку или получить иную серьезную травму нижних конечностей. Медики настоятельно рекомендуют отказаться от подобной обуви и отдавать предпочтение более безопасным вариантам. Кроксы Hello KittyИсточник фото: соцсетиЧтобы гулять летом по городу, стоит выбирать сандалии, в которых стопа надежно зафиксирована. Обувь должна иметь жесткий задник и качественные крепежные ремешки. В случае отсутствия задника необходимо удостовериться, что размер обуви точно совпадает с параметрами стопы. Специалисты полагают, что оптимальным выбором станут сандалии с углубленной вставкой под ортопедическую стельку, которые можно приобрести в специализированных магазинах.Что касается закрытой летней обуви, то ключевым требованием к ней является «дышащий» материал верха. При выборе кроссовок следует учитывать, для каких именно целей они предназначены. Так...

04:17, 07.07.2024

Источник: incnews.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Вирус Чандипура: симптомы, возможные осложнения, риски распространения в России В июле 2024 года стало известно о 50 случаях инфицирования малоизученным вирусом Чандипура ...

Шишки и деформация стоп: какая обувь может изуродовать ваши ноги «Шишки» и деформация стоп: какая обувь может изуродовать ваши ноги Звезда сериалов «Условный мент» и «Папины дочки» Сергей Фролов ост ...

Березовский о Сафонове и Акинфееве: «Матвей может дотянуться до мячей, до которых Игорь не смог бы. Он выше ростом, у него длиннее руки и ноги, не было серьезных травм» – Можете сравнить Сафонова с Игорем Акинфеевым? Чей стиль вам ближе? – Акинфеев – многоопы ...

У Кейт Миддлтон появились осложнения после химиотерапии У принцессы Уэльской Кейт Миддлтон возникли осложнения после химиотерапии. Об этом сообщае ...