Диетолог: социальные сети — распространённая причина переедания

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о социальных сетях как о факторе переедания. Эксперт рассказала об эксперименте, который провели учёные Бельгийского университета в Генте. В рамках исследования были приглашены 122 человека, которым предложили их любимые блюда. Те участники, которые не отвлекались на смартфоны, игры, соцсети и различный контент, сосредотачивались на еде и наслаждались пищей, поэтому полноценно насыщались за короткое время. Но те, которые посвящали время соцсетям одновременно с едой и отвлекались на внешние раздражители, не получили от еды должного и естественного удовольствия и попросту не наелись. После основного приёма пищи эти люди снова захотели перекусить. Павлова объяснила, что такое происходит потому, что когда человек не чувствует удовольствия от обеда, съедает больше своей обычной порции. Объясняется это тем, что мозг не в состоянии одновременно концентрироваться и на еде, и на её вкусе в процессе распознавания внешней информации. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

04:17, 16.06.2024

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Социальные сети, доказано, меняют поведение и самооценку у подростков Исследователи обнаружили сложную взаимосвязь между социальным сравнением, наблюдением за т ...

Социальные сети негативно влияют на удовлетворенность жизнью подростков Социальные сети негативно влияют на удовлетворенность жизнью австралийских старшекласснико ...

Исследование: социальные сети вызывают расстройство пищевого поведения у детей Издание «Коммерсантъ» опубликовало результаты исследования, в котором были проанализирован ...

Социальные сети и генеративный ИИ могут оказать значительное влияние на климат В поезде или автобусе, или просто стоя в очереди, в наши дни наиболее распространенной кар ...