Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка

Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка

Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 граммов стейков из индейки, либо 400-500 граммов котлет. Об этом "Газете.Ru" ......

10:45, 14.06.2024
Источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет ...

Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина DУченые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздейств ...

Минздрав: количество сахара в энергетике превышает дневную нормуМинздрав: количество сахара в энергетике превышает дневную норму Кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Алекс ...

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белкаРоссиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях