Что такое мнемотехника и какие упражнения развивают память. Объясняем простыми словами
Мнемотехника (или мнемоника) — набор приёмов и упражнений, которые помогают человеку запомнить большой объём информации или просто важные сведения — номера телефонов, банковских карт, пароли, дни рождения родственников и тому подобное. Чаще всего приёмы мнемотехники основаны на принципах визуализации или подбора ассоциаций. Статью проверила: Проще говоря, знаете, как быстро запомнить последовательность цветов в радуге? Для этого достаточно выучить предложение: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». В нём первые буквы каждого слова означают название определённого цвета. «Каждый» — это красный, «охотник» — оранжевый, «желает» — жёлтый и так далее. Это одна из мнемонических фраз. По сути, мнемотехника — это набор подобных лайфхаков для запоминания чего угодно. Обычно в их основе лежит визуализация информации с помощью образов. Чем ярче образ, тем лучше он запоминается. Мнемотехники доступны в любом возрасте, поэтому тренировать и развивать память может как ребёнок от 3 лет, так и взрослый человек. Откуда взялась мнемотехника О техниках запоминания люди знали ещё в VI веке до нашей эры. Автором термина «мнемотехника» считается Пифагор. Такое название он придумал, потому что вдохновился именем древней богини памяти Мнемозина. Из древних людей виртуозно владел мнемоникой оратор Цицерон. Он никогда не использовал шпаргалки во время выступлений, но при этом воспроизводил по памяти множество фактов, цитат, исторических дат и имен. Чтобы легко запоминать большие объёмы текста,...