Психолог рассказала о способах заснуть при пробуждении среди ночи

Психолог рассказала о способах заснуть при пробуждении среди ночи

Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала в пятницу, 7 июня, о нескольких техниках, которые помогут быстро заснуть, если вы проснулись среди ночи.По словам специалиста, есть определенные ритуалы и действия, которые помогут снова уснуть....

19:20, 07.06.2024
Источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Методолог Сопченко рассказала о способах поддержать планирующего работать школьникаМетодолог Сопченко рассказала о способах поддержать планирующего работать школьника Главный методолог онлайн-школы «Синергия» Анна Сопченко дала рекомендации, как поддержать ...

Эксперт рассказала о самых хитрых способах обмана туристов в ТурцииЭксперт рассказала о самых хитрых способах обмана туристов в Турции Эксперт по туризму и основатель турагентства "99евро" Татьяна Сапронова рассказала о самых ...

Метеоролог рассказала, что египетские ночи в Москве не возобновятсяМетеоролог рассказала, что «египетские ночи» в Москве не возобновятся Сильная жара прошлой недели возвращается в столичный регион, однако в этот раз — в классич ...

Ставропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируемСтавропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируем В 2024 году пользователей сети массово накрыла волна ностальгии по 2017 году: коснулась он ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях