Врач Степанов: в холодном душе может остановиться сердце

Врач Степанов: в холодном душе может остановиться сердце

Все россияне с приходом лета традиционно страдают от отключения горячей воды. В Москве, например, сезон начался с 20 мая — даже позднее обычного. И не все хотят носиться с чайниками, кастрюльками и тазиками, предполагая, что настало время для закаливания. Однако врач рассказал, что холодный душ может сделать с человеком и для кого он смертелен. Почему холодный душ опасен Патофизиолог Сергей Степанов напомнил, почему все раньше так любили закаляться холодной водой — перепад температуры стимулировал иммунитет и повышал тонус. Однако все эти плюсы может получить не каждый и только при выполнении определённых условий, о чём многие забывают. Опасности холодного душа: Можно переохладиться, снизить иммунитет и подхватить болезнь, связанную с инфекцией или воспалением мышц и нервов. Можно получить стресс для организма и спазм, который способен привести к сердечно-сосудистым заболеваниям или вообще к остановке сердца. Кому нельзя принимать холодный душ Людям с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистой, дыхательной, двигательной систем). Детям до 8−9 лет. Пожилым людям после 70 лет. Как закаляться правильно Врач посоветовал принимать холодный душ до 50 лет, но привыкать к нему, постепенно снижая температуру воды на пару градусов каждый день. После 50 лет закаляться уже стоит аккуратнее и с оглядкой на хронические заболевания. Когда в Москве перестанут отключать горячую воду и зачем это вообще делают — можно посмотреть здесь ....
18:10, 06.06.2024
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Степанов: облизывание ножа может привести к заражению кровиВрач Степанов: облизывание ножа может привести к заражению крови Кому не хотелось облизать нож, когда разрежешь им вкусный тортик с кремом? Вот только дела ...

Мацуев  о Спартаке: Нам всем нужно спокойствие в душе, чтобы сердце ни у кого не болелоМацуев — о «Спартаке»: «Нам всем нужно спокойствие в душе, чтобы сердце ни у кого не болело» Народный артист РФ Денис Мацуев в комментарии для «СЭ» высказался о возможном будущем «Спа ...

Китай не может остановиться: ЕС отстал в производстве солнечных ячеек в десятки разКитай не может остановиться: ЕС отстал в производстве солнечных ячеек в десятки раз Евросоюз планирует увеличить мощности по производству ячеек для солнечных панелей до 30 ГВ ...

Плюс одна фобия в такси: машина может внезапно остановиться на оживлённой дорогеПлюс одна фобия в такси: машина может внезапно остановиться на оживлённой дороге Фото freepik Современные технологии управления автопарком, призванные обеспечивать контрол ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях