Главное — подать пример: как научить ребенка вести здоровый образ жизни

Совместное участие в различных спортивных и тематических активностях поможет воспитать у детей привычку придерживаться здорового образа жизни. Об этом рассказала психолог Ирина Ельцова. «Родители должны не только говорить о здоровом образе жизни, но и вместе с ребенком участвовать в совместных традициях и активностях, таких как игры на свежем воздухе и приготовление полезных блюд», — рассказала врач в беседе с порталом «Здоровье уральцев». Кроме воспитания правильных ценностей и привычек, такой подход поможет укрепить здоровые отношения в семье, объяснила психолог. Так, помимо наставлений ребенку, необходимо наблюдать перед собой пример образцового поведения. По словам Ирины Ельцовой, общие увлечения с родителями способствуют развитию социальной адаптации и эмоционального интеллекта у ребенка. Ранее 5-tv.ru рассказывал, что делать, если ваш ребенок начал курить....

05:15, 06.06.2024

Источник: www.5-tv.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Здоровый организм на годы вперед: никакого диабета, если человек в детстве вел здоровый образ жизни Специалисты из Финляндии решили выяснить, насколько долгим остается эффект для организма ч ...

Исследование: здоровый образ жизни замедляет болезнь Альцгеймера Исследование показало, что здоровый образ жизни помогает сохранить когнитивные функции у л ...

Малыхин: Рад за Усика, он несет в массы здоровый образ жизни Малыхин: «Рад за Усика, он несет в массы здоровый образ жизни» Тройной чемпион ONE Championship Анатолий Малыхин (14-0) в интервью «СЭ» прокомментировал ...

Анатолий Малыхин: Рад за Усика. Он несет здоровый образ жизни в массы Анатолий Малыхин: «Рад за Усика. Он несет здоровый образ жизни в массы» – Актуальная тема сейчас – бой Фьюри и Усика. Смотрел ли его? – Полностью не смотрел, посм ...