Врач назвал главные принципы здоровья ребенка

Врач отмечает соблюдение правильного режима, который гарантирует хороший сон и, как следствие, высокий уровень активности в течение дня. Также не менее важными являются здоровое питание и правила гигиены. Также эксперт рекомендует физические активности. Занятия спортом помогают развить выносливость организма, силу и ловкость. Кроме того, нельзя забывать и про психологические аспекты. Именно благополучие и гармония в семье, среди друзей и в других сферах жизни способствуют позитивному взгляду на жизнь. Эксперт отмечает, что ведение здорового образа жизни должно подкрепляться регулярными посещениями врача, диспансеризациями и вовремя сделанными прививками. Чучина подчеркивает, что, согласно определению ВОЗ, здоровье - это состояние физического, душевного и социального благополучия. Соблюдение всех вышеуказанных пунктов приведет к полной гармонии, сообщает ИА "Время Н". Ранее эксперты рассказали, что бег положительно влияет на здоровье костей и психику....

22:30, 05.06.2024

Источник: sovainfo.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Дугин назвал главные принципы многополярного мира Многополярный мир - это множество цивилизаций, сотрудничающих друг с другом по принципу ув ...

Врач назвал лучшие виды спорта для здоровья женской груди Отказ от вредных привычек и бюстгальтеров с косточками, здоровое питание и регулярная физи ...

Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться иг ...

Путин назвал принципы построения нового мироустройства Президент России Владимир Путин, выступая на заседании клуба «Валдай», заявил, что прежнее ...