Эксперты перечислили продукты для снижения страха и тревожности

Некоторые продукты способствуют выработке в организме человека окситоцина, который еще называют "гормоном счастья", сообщает sovainfo.ru. Эксперты отмечают, что окситоцин отвечает за повышение уровня доверия, а также снижение уровня страха и тревоги. Помимо этого, под его влиянием у человека запускаются эмоции, связанные с привязанностью и эмпатией. При этом ученые выяснили, что определенные продукты могут положительно воздействовать на выработку этого гормона. Такие свойства заметили у авокадо, горького шоколада, а также в богатых селеном сельдерее и кабачках. Ранее эксперты раскрыли новые полезные свойства желатина. Эксперты предполагают, что он может оказаться полезен при заживлении ран и лечении некоторых заболеваний....

16:05, 05.06.2024

Источник: tolknews.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Назван простой способ снижения тревожности Ученые из Школы экологических и естественных наук при университете Бангора в Великобритани ...

В Курске перечислили причины роста цен на продукты - Мне кажется, всё подорожало. Вообще, - делятся впечатлениями покупатели, покидая торговы ...

Россиянам перечислили продукты для здоровья щитовидной железы Россиянам рассказали, какие продукты нужно внедрить в рацион для здоровья щитовидной желез ...

Эксперты перечислили пользу кабачка в рационе Эксперты Роспотребнадзора рассказали, почему стоит включить кабачок в рацион летом. Жара о ...