Опасная высота: подолог о проблемах со здоровьем ног из-за босоножек на каблуках
Наступило лето, и модницы достали свои лучшие туфельки и босоножки. Увы, красивая открытая обувь, тем более на каблуке, добавляет не только привлекательности, но и рисков для здоровья. И речь не только о травмах и усталости от неудобного положения ступней. В связи с этим подолог Елена Лопатина подробно рассказала обо всех опасностях и методах профилактики в интервью журналистам aif.ru. В первую очередь, отметила эксперт, ногам требуется качественный ежедневный уход. Необходимо следить за чистотой, регулярно смывать пыль с пяток и ногтей, делать ванночки, в том числе контрастные, с отварами трав и морской солью. Они также помогут в борьбе с ощущением тяжести и отеками. Следует чаще пользоваться увлажняющими кремами, желательно плотной консистенции, чтобы избежать трещин и сухости кожи. Наносить средства лучше вечером, иначе ступни будут скользить в обуви. Важно выбирать устойчивые босоножки, надежно фиксирующие ногу — хлопающая по пяткам подошва может привести к проблемам с кожей. Специалист порекомендовала следить за длиной ногтей и не увлекаться эксцентричным педикюром. Это грозит травмами пластин, их дальнейшим искривлением и даже отслоением при надевании закрытой узкой обуви. Ногти могут начать врастать и повреждать окружающие ткани. Для защиты от пыли и микробов не ...
СМИ узнали о проблемах со здоровьем у звезды сериала «Кадетство» Георгию Мартиросяну потребовалась помощь врачей. У страдающего сахарным диабетом заслуженн ...
CHASPIK.SPB.RU