Травматолог объяснил, почему в спортзале лучше выбрать большее количество повторений, чем большие веса

Быть спортивным — значит быть здоровым. Речь, конечно, не идёт о спорте больших достижений, который зачастую приводит к чрезмерному износу тех или иных жизненно важных систем организма. Для укрепления здоровья предназначена физкультура, и в этом контексте важно обратить внимание на здоровье суставов. Об этом Life.ru и рассказал врач высшей категории, ортопед, травматолог, основатель медицинского центра "Кипарис" Павел Семиченков....

15:15, 03.06.2024

Источник: life.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Травматолог Семиченков дал советы по тренировкам в спортзале Врач высшей категории, ортопед, травматолог, основатель медицинского центра «Кипарис» Паве ...

Травматолог Птицын рассказал, как выбрать велосипед и ролики Врач-травматолог Скандинавского центра здоровья Кирилл Птицын дал рекомендации по выбору в ...

ЕС может повысить тарифы на большее количество сельхозтоваров из России ЕС оценивает возможность повышения тарифов на большее количество российских сельскохозяйст ...

Почему ни в коем случае не стоит покупать матовое стекло на iPhone и лучше выбрать глянцевое После покупки Айфона самое важное вовремя приобрести не только чехол, но и защитное стекло ...