6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом

6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, небольшой стресс может быть полезен, но слишком сильный или хронический стресс может привести к таким проблемам со здоровьем, как тревожность, высокое кровяное давление и даже ослабление иммунной системы. Эллисон Чейз — практикующий психолог с более чем 20-летним опытом работы в своей профес...
20:00, 31.05.2024
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессомСергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессом Стилист и шоумен Сергей Зверев признался в беседе с Prozvezd, что классическая музыка помо ...

Новосибирские стартаперы создали устройство для борьбы со стрессомНовосибирские стартаперы создали устройство для борьбы со стрессом Группа стартаперов из Новосибирска представила устройство, способное помочь в нормализации ...

Психолог рассказала о способах борьбы со стрессом перед экзаменамиПсихолог рассказала о способах борьбы со стрессом перед экзаменами Экзамены вызывают сильный стресс, который может перекрыть знания и ввести в ступор детей и ...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки  способы борьбы с хроническим стрессомВрач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назва ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях