Сколько воды надо выпивать в день людям разного возраста?

Сколько воды надо выпивать в день людям разного возраста?

Регулярное употребление достаточного количества воды улучшает обмен веществ, поддерживает в норме давление и температуру тела, снижает риск проявления аллергических реакций, улучшает настроение.Почему нужно пить 2 литра в день?«Существует естественный водный баланс, при котором человек теряет до двух литров в сутки: в организме накапливаются вещес...
21:30, 29.05.2024
Источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, ...

Сколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлениемСколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлением? Эксперты предупреждают, жара провоцирует повышение давления, рост числа инфарктов и инсуль ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет ...

Сколько раз в день надо проветривать квартиру осенью и зимойСколько раз в день надо проветривать квартиру осенью и зимой? В холодное время года не стоит забывать проветривать жилые помещения, даже в морозную пого ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях