Врач Фролова: 100 грамм мойвы закрывают суточную потребность человека в омега-3

Врач Фролова: 100 грамм мойвы закрывают суточную потребность человека в омега-3

Эта маленькая морская рыба — лидер по содержанию полиненасыщенных жирных кислот. Учитывая, что омега-3 мы получаем только с едой, однозначно стоит задуматься о том, чтобы включить её в свой рацион. Пользы от жирных кислот — масса: от нормализации метаболизма до профилактики рака. Сколько омега-3 нужно человеку Оптимальный уровень потребления омега...
20:25, 26.05.2024
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названа рыба, которая закроет суточную потребность в омега-3Названа рыба, которая закроет суточную потребность в омега-3 Мойва является рыбой – лидером по содержанию полиненасыщенных жирных кислот. Как рассказал ...

Меню на неделю: 100 грамм белка на ужин и 400 грамм овощей и фруктов в деньМеню на неделю: 100 грамм белка на ужин и 400 грамм овощей и фруктов в день Кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала, какие продукты необходимо включит ...

Врач Уланкина объяснила схему действий при обмороке у человекаВрач Уланкина объяснила схему действий при обмороке у человека Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с RT объяснила, чем может быть ...

Врач рассказала, чем домашние животные полезны и вредны для человекаВрач рассказала, чем домашние животные полезны и вредны для человека При уходе за домашним любимцем все мы сталкиваемся как с положительными, так и с отрицател ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях