Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи

1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодать ради сомнительной красоты, нужно понимать к чему это може...

15:35, 14.05.2024

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Сколько калорий в сыре? Сыр — очень вкусный продукт. Он может быть разным: твердым, сухим, плавленым, нежирным, ко ...

Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: вс ...

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучше ...

Мало ем и толстею. Подсчитываем, сколько калорий в мелких перекусах Как часто можно услышать: «Да я ничего же не ем! Откуда лишние килограммы? Они берутся от ...